Zajęcia „Biegam bo lubię”, to świetna alternatywa na spędzenie czasu wolnego, a także odstresowanie się po dniu pracy. Odbywają się w każdy wtorek i czwartek o godzinie 18.30 oraz w każdą niedzielę o godzinie 9.30.
Zajęcia BBL ukierunkowane są na początkujących biegaczy, również osoby, które chciałby rozpocząć przygodę z bieganiem od przysłowiowego „zera”. Wykwalifikowani instruktorzy lekkiej atletyki pokażą jak zrobić to w sposób skuteczny i przede wszystkim niezagrażający zdrowiu początkującego biegacza.
Początek kwietnia, to też dobry moment, by rozruszać się po zimie i rozpocząć przygotowania do swojego pierwszego wiosennego startu, a być może pierwszego w życiu!
Miesiąc systematycznych treningów, np. w ramach akcji „Biegam Bo Lubię”, to także szansa na szlifowanie formy dla amatorów w biegu na dystansie 5 km. Pierwszą taką okazją będzie zaplanowany na 1 maja w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin „Bieg po zdrowie”, w ramach którego Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaproponuje udział w biegu na dystansie jednego i pięciu „gutwinów” (okrążeń wokół zbiorników wodnych na Gutwinie). To będzie też generalny sprawdzian przed inauguracyjną rundą cyklu biegów „VII MosirGutwinRun 2019”, która odbędzie się półtora tygodnia później, a więc 12 maja.
Systematyczność premiowana koszulkami!
Na zakończenie każdego miesiąca trenerzy BBL nagradzać będą uczestników z najwyższą obecnością na zajęciach specjalnymi koszulkami!
Do zdobycia są techniczne koszulki firmy 4F z limitowanej edycji wydanej z okazji 10-lecia akcji Biegam Bo Lubię! Co miesiąc, aż do 11 listopada, trenerzy nagrodzą dwójkę najaktywniejszych w danym miesiącu uczestników zajęć.
Przedszkole biegowe dla najmłodszych!
Planowane jest też wprowadzenie w każdą niedzielę (w godzinach BBL, a więc od 9.30 do 10.30) zajęć ukierunkowanych na najmłodszych adeptów biegania. Zajęcia mają nazywać się „Przedszkole biegowe” i skierowane mają być do dzieci w wieku 4 lat i starszych (koniecznie pod opieką dorosłych).
